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孩子抗疲劳能力堪比铁人三项选手

来源:《发明与创新·大》 编辑:未知 时间:2019-01-02

近日,欧洲研究人员发现,孩子们天生精力旺盛,抗疲劳能力堪比铁人三项选手。更“可怕”的是,他们恢复体力的速度还比专业运动员要快。

法国克莱蒙费朗大学研究人员召集12名从事铁人三项、自行车或长跑的国家级男性运动员,与12名平均年龄10岁半的男孩相比较,又招募12名极少从事剧烈运动的男性成年人参与研究。三组人员分别进行两组7秒钟自行车冲刺骑行,然后连续30秒尽快蹬自行车。运动结束后,研究人员分别记录他们的心跳和乳酸水平。

研究人员发现,孩子们不容易被骑行运动累倒,与专业运动员的疲劳程度相当。他们分析,这或许因为孩子們个头较小,肌肉离心脏泵出的富含氧气血液较近,能更有效利用氧气。孩子额外的能量来自慢肌纤维,而这种肌肉组织收缩较慢,能保护孩子免于因过度运动而受伤。

研究项目负责人解释,孩子们更多地动用有氧新陈代谢,因而在高强度运动中不容易感到疲劳。另一方面,他们也能更快地从身体疲劳中恢复,甚至可以恢复得比受过训练的成年耐力运动员快。(据央视网)

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